はぁぁ明日で8月終わってまう…

9月からは11月のために徐々にダイエット開始。

ちょっと気が重い…

なんてったって自分に甘々やから(^^;;

無理ない程度に頑張ろう。

とりあえず朝昼ガッツリ食べて 夜セーブ

夜は飲んでも食欲に負けないぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧

いや、負けるやろな（苦笑）

負ける日があっても 勝つ日があれば、それで良し(^ ^)